今日もジムに行ってきましたが、いつも持っていってるプロテインを忘れてしまいました。
ジムから家までけっこう時間がかかるので、運動したあとにはプロテイン飲んでおかないと筋肉のため、というよりもお腹すくんですよね。
忘れたので仕方なくそのまま電車に乗ってたんですが、お腹がグーグーなって仕方ない。
プロテインを飲むと飲まないとじゃこんなにも違うんですね。
習慣というのは恐ろしい。
お腹がプロテインに慣れてしまってます。
前にもタオル忘れたり、タオルを持っていってもマウスピース忘れたり、タオルとマウスピース持っていってもパンツを忘れたりしたことがありました。
近くにユニクロがあって助かった。
だいたいジムに持っていくものって決まってるのになんで忘れるんだろう？？
コメント