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地震が多い

いや~、地震が多い。今月に入って山梨県と静岡県で震度5弱の地震。 そして、鹿児島 十島村で震度5強の地震が今日発生。トカラ列島ではその後も地震が続いてるようです。 そして、たぶん、関東圏の人はみんな忘れてると思いますが、10月に震度5強の地...
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首こり 頭痛

あ~、まじでつらい、、、 首こりからくる頭痛。 しかも今日は久々に天気が悪くて明日は雨予報。これは低気圧による偏頭痛もきてますね、、、 1日中パソコンに向かってたら、仕方ないといえば仕方ないんですが、作業の効率が大幅ダウンするので、できれば...
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ベストジーニスト 2021

2021年のベストジーニスト。 一般選出部門の受賞者は、男性が、永瀬廉さん(King & Prince)、女性が、新木優子さん。 イケメンと美女。 どちらもおしゃれ。 ジャニーズのベストジーニストといえば、木村拓哉に草彅剛というレジェンドが...
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頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる

ストレス社会を生き抜くために! 頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる新品価格¥1,386から(2021/11/15 23:51時点) そんなにメンタルやられてないはずなんですけど、なんとなく読んじゃいました。 ...
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地震が多い

今日、茨城県で震度4の地震があったみたいで、僕の住んでるさいたま市もまぁまぁ揺れました。ちょうど洗濯物を干してるときで、ベランダに出てても揺れをはっきり感じました。 先日の震度5の地震のときみたいに、スマホから緊急地震速報は鳴りませんでした...
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LIFE マニフェスト

突然、妻から送られてきた画像。 アメリカのニューヨークにあるベンチャー企業、HOLSTEE(ホルスティー)という会社のマニフェストだそうです。 マニフェスト、社是ですね。 でも、日本語訳は、、、 4行目。 「今の仕事が気に入らなければ、やめ...
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鼻炎で頭痛

あ~、、、また鼻炎。それが原因の頭痛。 季節の変わり目なのか、最近多いな~。 どうにかならないかな、このやっかいなアレルギー。
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地震速報

あ~、、怖かった、、、 久々に大きな地震がきました。 みなさまご無事でしょうか? 地震速報がけたたましく鳴ったかと思ったらすでに大きな揺れ。 慌てて寝てる子供のところに行って、覆いかぶさりました。幸い、物が落ちてくることもなく、被害はありま...
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台風14号

台風14号がやってきてます。僕の住んでるさいたま市も、まさに嵐の前触れのようなどんよりした空模様。 幸いまだ雨は降ってないですが、今夜から明日にかけて台風の影響で雨が強まるとのことです。 それにしてもなんですか、この台風14号の進路は。 沖...
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腰痛い

腰が痛い、、、 なんとかがんばって今日もジムに行ってきましたが、腰に違和感があってイマイチ動けず、、、 腰痛い原因はわかってます。 なぜなら、布団も敷かずに床の上で寝てしまったから、です。 昨日、あまりにも眠くて、デスクの目の前の床にちょっ...