練習

先週ゴールデンウィークだったのでボクシングジムがおやすみだったので久々。2週間ぶりのジムでのトレーニング。ああ、1週間おきでも辛いのに2週間空くと体がボロボロです、、、拳は痛いは膝はガクガク肩が重い、、、メニューは普段どおりの練習、シャドー...