四十肩

トレーニング

四十肩 ストレッチ

てっきりボクシングのときに痛めたのかと思ってましたが、一向に痛みが取れないので、これは多分四十肩。いや五十肩か? 年齢的には四十肩ですが、五十肩となにか違いがあるのかと思って調べてみましたが、とくに症状に違いはないみたいですね。 だいたい4...