バンテージ

週1でボクシングジムに通ってますが、未だにサンドバッグを叩くと両手の拳、ナックル部分が痛いです。皮が剥けます。赤く内出血してます。 バンテージもしっかり巻いてるのに、拳が弱いのか、はたまたパンチ力があるのか。ハードパンチャーは自分のパンチの...